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10 Tipps Gegen Allergien

Allergien und insbesondere Heuschnupfen plagen sehr viele Menschen. Hier einige Tipps, wie sie mit Allergien und Heuschnumpfen umgehen sollten.

1. Tipp

In dieser Zeit auf Kuhmilch und deren Produkte verzichten, oder sogar vegan ernähren

2. Tipp

Nasendusche wenn man draußen war und anschließend fettige Nasensalbe anwenden

3. Tipp

möglichst vor Ausbruch der Symptome Propolis aus der Region einnehmen

4. Tipp

häufig Haare waschen, auf jeden Fall vor dem Zu Bett gehen

5. Tipp

Pollenfilter im Auto vor der Pollen Saison erneuern lassen

Alternativen zum Antiallergikum sind zB Kolloid K, Aralia Tropfen, Luffa und Alium cepa, sollten aber in jedem Fall mit dem Heilpraktiker des Vertrauens besprochen ggf ausgetestet werden.

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